孕期高血压,危害母婴健康,需重点防控
孕期高血压的高危人群包括:有高血压家族史、肥胖、高龄孕妇、多胎妊娠、既往有孕期高血压病史等。孕期高血压的发病与遗传、激素水平变化、营养失衡等因素有关,因此做好孕期防控尤为重要。
孕期高血压的防控,首先要定期进行产检,及时监测血压变化,一旦发现血压升高,及时就医;饮食上要低盐、低脂、高蛋白,多吃新鲜蔬果、全谷物,避免暴饮暴食,控制体重增长速度;规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠;适当进行轻度运动,如散步、孕妇瑜伽,促进血液循环,控制血压。
若确诊为孕期高血压,需在医生指导下进行治疗,按时服用降压药物,定期复查血压和尿蛋白,密切监测母婴情况,必要时需提前终止妊娠,确保母婴安全。

